ごあいさつ  >^_^<

06/23/2019

ご挨拶

日々刻まれる時は、あなたに、何を、届けてくれますか?
それは、「楽しみ」ですか? 「悲しみ」ですか? 「苦しみ」ですか?

その思いは、きっと、その時折に変化している事と思います。そして・・・これらは、
希望」という光を導くための「時間」だ、と、思います。

こんな言葉を耳にした事はありませんか?
  「今は苦しくとも、きっと幸せが来る」とか、
  「苦しみと幸せは1つの器の中になる、苦しみがあれば幸せもある」

なん~て、あなたはどのように・・・思いますか?

 実は、この言葉の中には、秘密のメッセージが隠れているのです、それは「幸せ」とは、
何もしなければ、手にすることはできない、だから、それなりに努力しなさい、あなた自身が、考えて、行動しなさい」と。

一緒に、歩きませんか、 あなたの道を共に歩かせて下さいね。 あなたの話し相手になれれば幸いです。

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悲しみと共に生きる(死別)

死別の悲しみ

悲しみと共に生きる・・・もうじき20年か・・ぁ、
なんて日々の時を振り返ると、びっくりします、
それでも、私の気持ちは何も変わらない・・、
だから「マッ、いいか~ぁ」の思いで今も時を刻んでいます。_(._.)_

未だに会いたいです。この思いは、これからも、ずーと、続く自信があります。(^-^)/
嫌だよね・・別れは、形は違っていても・・誰にでも・・必ず・・訪れる。

その時、自分に言い聞かせるように “忘れなきゃ” なんて、考えて苦しむ事はありません。
大切なのは “自分の気持ちに、素直になる” ことです・・、ねっ、素直になろうね。

>>【死別の悲しみ】

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暴力・虐待・DV

暴力・虐待・DV

暴力を学ぶと、イライラを学ぶ。常に不安を抱えているため落ち着く事もできない。
暴力を学ぶと、諦める事を学ぶ。それは自ら考えて行動を起こす事を諦める事。
暴力を学ぶと、言葉を使う事に怖れる。すると自分の思いや考えも声にする事ができない。

暴力を学んだ被害者が加害者になっても、被害者意識が強い。
そのため「自分は悪くない」と、主張する。
また、暴力を学んだ被害者は、暴力を暴力とは学んでいない
そのため、自分が暴力を振るっている事にも気づけないのです。

暴力を受けた心(被害者)は、ボロボロ・・です、

>>【虐待の後遺症・対処法(実話)】

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心のケア・対処法

対処法・心のケア

自分の心と話をしませんか、
今、現在の気持ちを目に見えるように、何かに書き留めてみませんか?

自分の思いや気持ちは、目には見えません。だから、自分自身を見失う時もあります、
そんな思いや気持ちを自分以外の人に、伝えるのは・・もっと、難しいですよね・・。

まず、自分自身に、“問い” “答える” の流れを作ってみませんか、例えば、絵を描く、文字を書く、すると、本当の自分が、理解できるようになる・・と、思います。

そんな自分探しの旅(時)を刻んで欲しい・・です、
この時、もしかして、引き籠もりを誘ってしまうかも知れません・・ね。

そんな時に思い出して下さい、
この引き籠もりは、今、この時、自分自身にとって必要な時間”、だから、“期限は一週間” 。
一週間以上は引きこもらない、と、自分と自分で約束をして下さいね、お願いします。

>>【心のケア・対処法】

Posted by MuMu