便秘+膨満感? W対策

腸内環境悪い

学生時代は『便秘』なんて言葉を使ったことなかった。
それなのに・・、
就職すると・・、
便秘になっちゃった(>_<)


その当時の生活リズムは、座りっぱなしで仕事をし、食事は与えられた物・・
この生活が徒になった・・??? 簡単に言えば生活リズムが180度かわった。


まさか、自分がお世話になるなんて・・・、


便秘と薬の出会いは、18歳。基本、私は、薬に頼るのはキライ。

でも、住み込みという自由がない生活では、下剤を探すしかなかった。
始めは、1錠、次は、2錠、3錠・・・10錠と増えていった、ピンクの錠剤だったなぁ。

住み込みを止めると、食べたい時に食べる、食べたい物を食べる、
そんな生活をしていたな~ぁ。


私の場合「人よりも腸が長い」と「便秘になるのは、そのせいだろう」と、
病院の先生に言われた事を覚えている。

腸が長いって・・何・・なんて思て、色々振り返ってみると、
三食食べるよりも一食の時、満腹よりも空腹の時の方が、薬はいらなかった。


そして、50代後半になると・・、膨満感? 
ちょっと飲むと、ちょっと食べると、苦しくて、食べられなくなった。
お腹が膨れて・・・


ホント、胃腸の悩みは続く、

テレビなどで「これがいいよ」と、情報を得ると取り敢えず試してみた。
そうね・・、便秘薬、胃腸薬、また、宿便・・ダイエット・・、などなど、


ヨーグルトもいろいろ試す・・・・、

『森永のビヒダス』
この商品だけは、私の胃腸にマッチした。(~o~)(^_-)

でもね、でもね、夏は良いんだけど・・冬は食べたくない・・



そこで、便秘に効く『センナ』と『ハトムギ』2種類のお茶を混ぜて、飲むだけ、これは、以前から便秘対策に持ち入っていた、お茶です。

センナだけでは飲めない、とても癖があって・・(^-^)/


便秘だけならば、このお茶はお勧め。必ず、出ます。(^^)v 食事と一緒に飲むだけだから、薬を続けるよりもお茶が良いだろうと・・・私は考える。


私の場合、問題は、便秘・・だけ・・じゃない、
50代になって始めて味わう胃腸が膨れて苦しい・・という感覚・・悩む。



そういえば、胃腸薬も色々試した、なぁ・・なかなか私に合った商品に出会えず、
やっと、私の胃腸が満足する胃腸薬に出会った。



置き薬の『富士薬品』

『新富士胃腸薬』という商品・・は、
苦しい!! お腹に空気がいっぱい、この感覚をすっきり・・にしてくれた。

結構お世話になりました、(^-^)/


そうして、今、一番、良いと思う商品は、やっぱり置き薬の富士薬品で販売している
『乳酸菌ゼリーⅡ』これはいい、胃腸にも便秘にも、良い。


入っている内容もかなり・・良いかもしれません。
この歳になると、食べる量が減り、食事では栄養が取れない・・???


そんな疑問さえも解決してくれた。


もっと驚いたのが、この商品はメルカリに出品されている。
値段は、高い、・・・ほんと、驚いちゃった。

それならば、富士薬品の置き薬を置いて、購入するのが、安く買えます。
お勧めです。


Follow me!

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

次の記事

私のnews!?